Balığı böyle pişiren yandı: Meğer senelerdir sağlığımızla oynuyormuşuz

Hem faydalı hem de lezzetli olan balığın tğm yararından makisumum düzeyde yararlanmak için onu doğru koşullarda pişirip tüketmek gerekir. Balık pişirirken yapılan bu hata, balığın tüm besin değerlerini öldürüyor! İşte balık pişirirken dikkat etmeniz gereken noktalar

Yaşam - 1 yıl önce

Kış aylarının en çok tercih edilen ve en şifalı kaynaklarından biri, balıktır. Balık, sağlığımız için en yararlı besinlerin başında yer alır. İçerdiği güçlü vitamin, mineral ve yağ asitleri sayesinde balık hem kalp sağlığımızı hem de beyin sağlığımızı korur ve güçlendirir.

Haftada 2 kere mutlaka tüketilmesi gereken balık aynı zamanda bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Balığın faydaları saymakla bitmez. Ancak balık pişirirken ve tüketirken yapılan bazı yanlışlar, balığın tüm faydasını yok eder!

İşte balık pişirirken dikkat etmeniz gereken o unsur...

Haberin devamını okumak için tıklayın

Önceki 1 2 Sonraki
Haftanın Öne Çıkanları

Üstsüz gezen ünlü model tutuklandı!

2023-12-26 11:37 - Yaşam

Kanal 7 ailesinin acı günü: Mahmut Sarıçiçek Hakk'ın rahmetine kavuştu

2023-12-25 06:18 - Gündem

Diyanet'ten Kudüs, Gazze ve Sincan Uygur Özerk Bölgesi için "cuma hutbesi" kararı

2023-12-22 14:28 - Gündem

Galatasaray Fatih Karagümrük CANLI İZLE

2023-12-20 00:18 - Spor

Motosikletli saldırgan 2 kişiyi öldürdü

2023-12-24 12:57 - Gündem

14 yaşındaki çocuk, babasını balta ile öldürdü

2023-12-21 12:27 - Gündem

VSP PARTİSİ GENEL BAŞKANI YILMAZ GÜLÜMSER 1.OLAĞAN KURULTAY KONGRESİ'Nİ GERÇEKLEŞTİRDİ.

2023-12-25 19:29 - Politika

Bomba iddia! Ayşen Gruda'nın kızı Elvan Gruda'nın vefatı hakkında dikkat çeken açıklama

2023-12-25 10:27 - Politika

Hain saldırılarda ABD ve MOSSAD izi! Uyduyu hizmete soktular, 3 ajan, 1 albay...

2023-12-25 07:02 - Gündem

Salih Uçan: Zor zamanlardan geçiyoruz

2023-12-25 23:27 - Spor

İlgili Haberler

Babalar Günü ne zaman: 2025 Babalar Günü'ne kaç gün kaldı, ilk ne zaman kutlandı?

14:42 - Yaşam

A101'e direksiyon başındakilere özel ürünler geliyor! Sürüş keyfinizi artıracak

11:28 - Yaşam

Tarım Kredi Market, 10-16 Haziran'da peş peşe indirim! Fiyatlar resmen düştü

09:47 - Yaşam

Hayır diyemeyeceğiniz yöresel lezzet! Haşhaşlı mercimekli Afyon bükmesi tarifi

17:17 - Yaşam

Erzurum'da tedavi gören polis memuru Burcu Ertem'den acı haber

15:42 - Yaşam

Günün Manşetleri

DEM Parti, Öcalan'ın görüşmek istediği 5 ismi açıkladı

21:48 - Politika

Ferdi Zeyrek soruşturmasında yeni gelişme: 2 şüpheli serbest bırakıldı

20:37 - Gündem

Mağrib Direniş Konvoyu Gazze’ye ilerliyor: Canımız kanımız sana feda olsun ey Aksa

19:52 - Dünya

Grönland krizi sonrası tarihi karar! ABD askerleri ülkeye giriyor! Resmen kabul ettiler

19:17 - Dünya

Kosova, ABD’den sınır dışı edilen göçmenleri kabul edecek

18:18 - Dünya