Depremin çocuklar üzerindeki psikolojik izleri ve ebeveynlerin yapması gerekenler!

Deprem, tıpkı yetişkinler gibi çocukların üzerinde de kalıcı psikolojik etkiler bırakabilir. Olası bir deprem sonrası çocuğunuzun korkularını ve travmalarını anlamak için uzmanların önerilerine mutlaka bir göz atın.

Yaşam - 2 ay önce

Deprem, yetişkin ya da çocuk fark etmeksizin herkesin üzerinde psikolojik izler bırakan bir durumdur. Özellikle geçtiğimiz senelerde meydana gelen Kahramanmaraş merkezli depremin yıkıcı etkilerinden sadece yetişkinler değil, çocuklarımız da fazlasıyla etkilenmişti.

Yaşı küçük olan çocuklar, daha durumun farkına varmadan, televizyonda ve sosyal medyada gördükleri ve duydukları olaylar karşısında psikolojik olarak çok fazla hasar aldı ve deprem korkusu yaşamaya başladılar.

Peki, olası bir deprem halinde, depremin çocuklar üzerindeki psikolojik izlerini silmek, çocuklarımızın korkusunu ortadan kaldırmak için neler yapmalıyız?

Çocuğunuzun Travma Yaşadığını Nasıl Anlarsınız?

Çocuğunuzun deprem travması yaşadığını; uyku düzeninin bozulması, anne babaya aşırı bağlanma, ani korku hali, alt ıslatma gibi davranışlar gösterdiğinde anlayabilirsiniz.Tabii ki bu durum yaş gruplarına göre farklılık gösterebileceği gibi, bebeklerde sosyal tepkilerde gecikme, küçük çocuklarda gerileme davranışları, okul çağındaki çocuklarda ise korku, kaygı ve somatik şikayetler görülebilir.

İşte uzmanların, depremin çocuklar üzerindeki psikolojik izlerini silmek için önerdiği yöntemler;

Depremin çocuklar üzerindeki psikolojik izlerini silmek için öncelikle çocukları deprem ile ilgili haberlerden ve görüntülerden uzak tutun.Bu durumun aslında bir doğa olayı olduğunu ve şu an güvende olduklarını tatlı bir dille izah edin.Çocuklarınızı dinleyin. Tüm sorularına içtenlikle, sakin bir şekilde onların anlayacağı seviyede cevap vererek korkularını gidermeye çalışın.Resim yapma, oyun oynama gibi aktivitelerle kendilerini ifade etmelerine destek olun.Olası bir durumda yardım çalışmalarının ne kadar etkili olduğundan bahsederek umutsuz olmalarını engelleyin.Duygularını küçümsemeyin, güven hissini pekiştirin, fiziksel temasa önem verin.Çocuğunuzun ruhsal etkilenmesini gözlemleyin, yanında olun ve güven verin, kendini ifade etmesine olanak tanıyın, korkularını ve fikirlerini dinleyin, gerektiğinde profesyonel yardım alın.

İlginizi çekebilir;

Çocuklar enerji içeceği içebilir mi? Enerji içeceklerinin çocuklar üzerindeki sağlık etkileri nelerdir?

El parmak uyuşmasını görmezden gelmeyin! O hastalığın habercisi olabilir

50 yaş üstü için hayati önem taşıyan vitaminler: Kan dolaşımınızı güçlendirin!

#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
Haftanın Öne Çıkanları

23 Nisan 2025 İstanbul depreminin süresi: İstanbul 3.9 ve 6.2'ik deprem süreleri

2025-04-23 16:07 - Gündem

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Ali Koç'la görüştü

2025-04-17 19:13 - Spor

Hamas'tan, İsrail'e karşı acil çağrı!

2025-04-16 23:33 - Dünya

Oyuncu Sevil Akdağ arkadaşını bıçaklayarak öldürdü

2025-04-19 12:17 - Gündem

Doktor Felaket 'Trump'tan daha güçlü' diyerek açıkladı: 'Sıcak savaş çıkabilir&#

2025-04-18 16:13 - Ekonomi

Bakan Kurum'dan Özgür Özel'e sert tepki: Bu millete çok yabancısınız!

2025-04-22 17:58 - Ekonomi

Ali Erbaş açıkladı! Kurban kesim bedelleri belli oldu

2025-04-22 11:37 - Gündem

Trafik kazası geçirmişti! Berk Atan'dan ilk açıklama

2025-04-19 21:58 - Gündem

Hakan Fidan'dan Hamas heyetiyle kritik görüşme!

2025-04-19 22:08 - Dünya

Netanyahu'dan Gazze açıklaması: Kabul etmeyeceğiz

2025-04-20 10:58 - Dünya

İlgili Haberler

Psikolog Elif Zahide Gök değerlendirdi: Dua'nın psikoloji üzerindeki etkileri inanılmaz!

13:12 - Yaşam

Fiyatı 107.000 TL oldu! Yıllar içinde bu kadar yükseleceği akıllara gelmezdi

12:58 - Yaşam

Nakil için okulunu donduran oğlunun ciğeriyle hayata tutunan baba çifte bayram yaşadı

11:17 - Yaşam

Senegalli sörfçü Thiaw'dan okyanusları korumak için sıfır atık hareketi

17:22 - Yaşam

Ovit Dağı’nda dört mevsim bir arada! Haziran ayında kayak keyfi

16:22 - Yaşam

Günün Manşetleri

Hulusi Akar'dan Madleen gemisini alıkoyan İsrail'e mesaj: Bir gün mutlaka

22:12 - Gündem

Konya'da husumetli dehşeti! Önce tokalaştı sonra vurdu

20:48 - Gündem

Erdoğan'dan Ferdi Zeyrek için taziye mesajı

18:38 - Politika

Son dakika haberi: Ferdi Zeyrek hayatını kaybetti

18:02 - Gündem

Türkiye'den Afrika'ya uzanan Kurban dayanışması

17:47 - Ekonomi