Klima ve cereyan çarpmasına dikkat

Sıcak havalarda mekanları serinletmek için kapı ve pencereleri açmak, klima kullanmak en çok tercih edilen yöntemlerden. Ancak serinlerken cereyanda kalmanın ve klimanın sağlığınızı olumsuz etkileyebileceği unutulmamalı Küresel sıcaklıkların yükselmesi ve aşırı sıcak havala

Sağlık - 3 yıl önce

Küresel sıcaklıkların yükselmesi ve aşırı sıcak havaların daha sık yaşanması ile birlikte, yaşam ve çalışma alanlarımızı serinletmek bir zorunluluk haline geliyor. Birçok insan, iç mekanları serinletmek için kapı ve pencereleri açmayı tercih ederken, diğerleri ise klima kullanarak rahatlamayı tercih ediyor. Ancak, bu serinleme yöntemlerinin sağlığımıza olan etkileri konusunda birkaç önemli noktaya dikkat etmek gerekiyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, cereyan ve klimaya maruz kalmanın vücuda etkilerine dikkat çekti.VÜCUT ISISINI BOZABİLİRÜşen, cereyanın yarattığı etkinin, vücutta direkt olarak hastalık oluşmasına neden olmayabileceğini de belirterek şöyle devam etti: "Bununla birlikte, dengesiz hava sirkülasyonu veya düşük sıcaklığa uzun süreli maruz kalma, bazı insanlarda kas gerginliği, kas ağrıları veya soğuk algınlığı benzeri semptomlara yol açabilir. Ayrıca, cereyana maruz kalmak, sıcaklık dalgalanmalarına yol açabilir ve özellikle yaşlılar ve küçük çocuklar gibi hassas gruplarda vücut ısısının doğal düzenlemesini etkileyebilir." Üşen, pencereleri açarken ferah bir ortam yaratmaya dikkat edilmesi gerektiğini açıklayıp şöyle dedi: "Aşırı akıntıdan kaçınmak için pencereleri hafifçe açarak iç mekanda hava sirkülasyonunu sağlamaya çalışın. Ayrıca, odalardaki havalandırma süresini sınırlamak ve dış hava kalitesini kontrol etmek için hava kirliliği düzeylerini takip edin." Serin havayı iç mekana almak için sabah erken saatlerde ve akşam serinliğinde pencereleri açabilirsiniz. Böylece geceleri ferah bir uyku ortamı yaratabilirsiniz. Fanları kullanarak iç mekanda hava sirkülasyonunu artırabilir ve ferah bir ortam oluşturabilirsiniz.
Haftanın Öne Çıkanları

İran'da türbeye silahlı saldırı: 4 ölü

2023-08-13 21:48 - Dünya

Ayvalık’ta silahlı kavga: 1 yaralı

2023-08-10 23:53 - Gündem

3 kişinin öldüğü kazada, kuzenler yardıma giderken hayatını kaybetmiş

2023-08-10 14:12 - Gündem

Genç adamı sokak ortasında döverek hayatına son verdi...

2023-08-12 09:18 - Gündem

Premier Lig tarihinin en pahalı transferi oldu! Dudak uçuklatan rakam...

2023-08-15 11:43 - Spor

Genç kadın cinnet getirdi! Annesi ve anneannesini baltayla parçaladı...

2023-08-13 11:37 - Gündem

Bursa'da yolcu minibüsü ile kamyon çarpıştı: 1 ölü, 5 yaralı

2023-08-13 15:37 - Asayiş

Isparta'da feci kaza: Tarım işçisi 1 kadın öldü, 12 yaralı

2023-08-12 22:03 - Gündem

Güzellik merkezinde vahşet: Birlikte yaşadığı kadını katletti

2023-08-13 17:18 - Gündem

Bosna Hersek'te canlı yayında silahlı saldırı: 2'si Türk 3 ölü

2023-08-11 19:42 - Dünya

İlgili Haberler

Kayseri Dernekler Federasyonu'nda Yeni Dönem: Hacı Bekir Yıldız Görevi Devraldı.

18:42 - Sağlık

Türkiye Psikiyatri Derneği'nden 23 Nisan Mesajı: "Çocukların Ruh Sağlığı Toplum Sağlığının Temelidir"

14:44 - Sağlık

Türkiye Psikiyatri Derneği'nden Toplumsal Şiddet ve Ruh Sağlığı Uyarısı

17:45 - Sağlık

Türkiye Psikiyatri Derneği'nden Toplumsal Şiddet ve Ruh Sağlığı Konularında Kapsamlı Değerlendirme

16:45 - Sağlık

Çevre Sağlıkçılar Derneği 2.Olağan Genel Kurulunu Yaptı

16:20 - Sağlık

Günün Manşetleri

BAŞKAN ŞERİFOĞULLARI, KENTİN DÖRT BİR YANINDA YÜRÜTÜLEN ÇALIŞMALARI YERİNDE İNCELEDİ

15:25 - Gündem

Elazığ Belediyesi Musiki Toplulukları

09:25 - Gündem

Kayseri Dernekler Federasyonu'nda Yeni Dönem: Hacı Bekir Yıldız Görevi Devraldı.

18:42 - Sağlık

Engelsiz Yaşam Merkezi'nden Elazığspor'a Anlamlı Destek.

18:32 - Spor

"Elazığ Belediyesi'nden Elazığspor'a Dev Destek!"

21:21 - Spor