Psikologlardan bomba gibi uyarı: İş ve özel hayatta kaybetmenizin nedeni bu olabilir!

Sosyal psikologlar güvenilir iletişim için doğrudan ve samimi olmayı öneriyor. Aşırı nezaket samimiyetsizliğe yol açarken, dürüst geri bildirimler gelişimi destekliyor. Rahatsız edici durumlarla başa çıkmak ve daha iyi iletişim kurmak için 3 etkili yöntemi keşfedin.

Yaşam - 2 gün önce

Sosyal psikologlar, iş ve özel hayatta güvenilir olmak için doğrudan ve samimi bir iletişim dilinizin olması gerektiğini vurguluyor.

İnsanlara karşı “fazla nazik olmak”, samimiyetsizliğe yol açarken, dürüst geri bildirimler ve yapıcı eleştiriler kişinin gelişimini de büyük ölçüde destekliyor.

Psikologlar Önerdi: Bu Üç Yöntemi Uygulayın

Karşılaştığınız rahatsız edici durumlarla başa çıkmak için aşırı nezaket göstermek, karşı tarafta yanlış anlaşılarak ve ters tepebiliyor. Daha iyi bir iletişim için uygulayabileceğiniz üç adım:

1- Çevrenizin Gerçek İhtiyacını Sorgulayın

Fazla nezaketin bir sosyal yanılgıdan ibaret olduğunu unutmayın. Bu durum çoğu zaman başkasının fikrine göre yaşandığı algısı oluşturarak, sizi pasif konuma düşürür. Karşınızdaki kişilerin bu durumdan hoşlandığını düşünebilirsiniz ancak bu durum oldukça rahatsız edicidir.

2- Alternatif Yaklaşımlar Önerin

Karşınızdaki insana fazla nezaket göstermek yerine alternatif yaklaşımlar önererek ilerlemeyi deneyin. Bu bazen bir olguyu değiştirmek bazen de sizin kendinize olan özgüveninizi getirerek kişisel alanınızı belirlemek için oldukça etkili bir yöntemdir.

3- Somut Geri Bildirimler Yapın

Olaylar karşısında genel ifadeler ile cevap vermek yerine, daha açıklayıcı ve nedeni belli olan bildirimler yapın. Örneğin keyif almadığınız bir ortamda “hiç eğlenceli değildi” demek yerine “bu sebeplerden dolayı ben pek eğlenemedim” diyerek hem geliştirmeye açık hem de nedeni belli yorumlamalar yapmaya özen gösterin.

İlginizi çekebilir;

Renklerle duygusal durumunuzu analiz edin: Hangi renk sizi yansıtıyor?

Depremin çocuklar üzerindeki psikolojik izleri ve ebeveynlerin yapması gerekenler!

Yemeklere tuz eklemek depresyon riskini artırıyor!

#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
Haftanın Öne Çıkanları

AB'den Apple ve Meta'ya 700 milyon euro para cezası

2025-04-23 18:22 - Ekonomi

23 Nisan 2025 İstanbul depreminin süresi: İstanbul 3.9 ve 6.2'ik deprem süreleri

2025-04-23 16:07 - Gündem

Trafik kazası geçirmişti! Berk Atan'dan ilk açıklama

2025-04-19 21:58 - Gündem

Hakan Fidan'dan Hamas heyetiyle kritik görüşme!

2025-04-19 22:08 - Dünya

Lübnan'da askeri araçta patlama: 3 ölü

2025-04-20 18:43 - Dünya

Bakan Kurum'dan Özgür Özel'e sert tepki: Bu millete çok yabancısınız!

2025-04-22 17:58 - Ekonomi

Netanyahu'dan Gazze açıklaması: Kabul etmeyeceğiz

2025-04-20 10:58 - Dünya

Ali Erbaş açıkladı! Kurban kesim bedelleri belli oldu

2025-04-22 11:37 - Gündem

Bahçelievler'de destek demiri eğrilen bina boşaltıldı

2025-04-23 19:23 - Gündem

Gazze'de Kassam'ın keskin nişancısı işgalci askerleri peş peşe indirdi

2025-04-26 15:27 - Dünya

İlgili Haberler

Restoranlarda kritik karar: Bir sayfa resmen kapanıyor: Satışı yapılamayacak

18:13 - Yaşam

Maaşı 16 milyon TL! Bu mesleği yapmayı kabul edenler paraya para demeyecekler

16:37 - Yaşam

A101'e indirimli teknolojik aletler geliyor: İşte, çok konuşulacak fiyat listesi!

14:52 - Yaşam

Meşhur çikolata kaplı draje raflardan toplatılıyor! ‘Tüketmeyin’ çağrısı yapıldı

14:17 - Yaşam

Belediye düğmeye bastı! Onu toplamayı başaran büyük ödülleri de kapacak

13:28 - Yaşam

Günün Manşetleri

Emekli polis, kendisine saldıran köpeği vurdu

12:17 - Asayiş

Alternatif kentsel dönüşüm planı! Bakan Kurum: Birkaç yıl içinde İstanbul’u toparlarız!

11:12 - Gündem

Hatay’da 7 katlı bina iş makinesi darbesiyle yerle bir oldu

10:37 - Gündem

Vali Gül'den açıklama! İstanbul'da hasarlı okul var mı?

09:43 - Gündem

Kuzey Kore, Rusya'ya asker gönderdiğini kabul etti

07:57 - Dünya