Uzmanından Etobur diyeti uyarısı: Bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor!

Sosyal medyada her geçen gün yeni bir trend ortaya çıkıyor. Özellikle zayıflama konusunda birbirinden farklı yöntemler hızla yayılıyor. Yeni trend ise etobur diyeti.

Yaşam - 5 ay önce

Sadece et,balık,yumurta,süt ve süt ürünleri tüketiliyor. Hayvansal olmayan hiçbir ürün bu diyette tüketilmiyor.Adı etomur diyeti.Sosyal medyada her geçen gün yeni bir trend ortaya çıkıyor. Zayıflama konusunda farklı yöntemler hızla yayılıyor. Fakat sosyal medyada da moda haline gelen bu diyete karşı uzmanların önemli uyarıları var.

Bağcılar Medipol Mega Üniversite Hastanesinden Prof. Dr. Esin Korkut yeni trend etobur diyet hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Korkut "Otobur diyetinde sadece hayvansal gıdaların tüketiminin arttığı bir diyettir. Hayvansal olarak et, balık, yumurta süt gibi kaynakları giyebiliyorsunuz. Ancak bunun dışında olan karbonhidrat kökeni olan ekmekler, kuru baklagiller, meyveler, sebzeler hiçbir şekilde tüketilmiyor." dedi.

AKDENİZ TİPİ DİYET EN SAĞLIKLISI

Prof. Dr. Esin Korkut etobur diyetinin insan sağlığına olan etkisine de değindi. Korkut, "Başta kalp damar hastalıkları olmak üzere böbrek hastalıklarını ürik asitin yükselmesi gut hastalığına yine kolestrolün artmasına bağlı olarak karaciğerin yağlanması gibi sağlık sorunlarıyla mücadele etmeye neden oluyor. Tek tip diyet yerine her besin grubunun dengeli bir şekilde tüketildiği akdeniz tipi diyeti öneriyoruz." dedi.

#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
Haftanın Öne Çıkanları

Trabzonspor'da Enis Bardhi ile yollar ayrıldı!

2025-01-14 23:47 - Spor

ChatGPT'ye kayıt telefon numarasıyla olabilecek!

2025-01-16 12:13 - Ekonomi

Muhalif gazeteci Bahar Feyzan’dan ‘Fatih Altaylı’ iddiası: ‘Arkasında belli güçler var’

2025-01-09 21:18 - Gündem

Son dakika: Hamas'tan ateşkes açıklaması! Anlaşma tamam: Netanyahu'nun onayı bekleniyor

2025-01-11 22:22 - Dünya

Narlı-Marmara feribot hattındaki bazı seferler iptal edildi

2025-01-12 18:38 - Gündem

Son dakika: Reyhanlı saldırısı faili yakalandı! MİT'ten Suriye'de operasyon

2025-01-13 15:13 - Gündem

Büyükada kıyılarında müsilaj görüldü

2025-01-15 17:02 - Gündem

Hatay'da korkutan deprem

2025-01-10 08:13 - Gündem

MİT Başkanı Kalın, Hamas Siyasi Büro yetkilileriyle telefonda görüştü

2025-01-13 21:57 - Gündem

2025 Evlilik kredisi gelir şartı ne kadar?

2025-01-14 15:01 - Ekonomi

İlgili Haberler

Psikolog Elif Zahide Gök değerlendirdi: Dua'nın psikoloji üzerindeki etkileri inanılmaz!

13:12 - Yaşam

Fiyatı 107.000 TL oldu! Yıllar içinde bu kadar yükseleceği akıllara gelmezdi

12:58 - Yaşam

Nakil için okulunu donduran oğlunun ciğeriyle hayata tutunan baba çifte bayram yaşadı

11:17 - Yaşam

Senegalli sörfçü Thiaw'dan okyanusları korumak için sıfır atık hareketi

17:22 - Yaşam

Ovit Dağı’nda dört mevsim bir arada! Haziran ayında kayak keyfi

16:22 - Yaşam

Günün Manşetleri

Hulusi Akar'dan Madleen gemisini alıkoyan İsrail'e mesaj: Bir gün mutlaka

22:12 - Gündem

Konya'da husumetli dehşeti! Önce tokalaştı sonra vurdu

20:48 - Gündem

Erdoğan'dan Ferdi Zeyrek için taziye mesajı

18:38 - Politika

Son dakika haberi: Ferdi Zeyrek hayatını kaybetti

18:02 - Gündem

Türkiye'den Afrika'ya uzanan Kurban dayanışması

17:47 - Ekonomi