Vücuttaki iltihabı temizliyor! Günde 1 bardak içenler yaşadı

Günlük beslenmeye yalnızca 1 bardak portakal suyu eklemenin bile vücutta dikkat çekici değişikliklere neden olabileceği belirlendi. Molecular Nutrition & Food Research (MN&FR) dergisinde yayımlanan yeni araştırmaya göre portakal suyu, inflamasyonu azaltma potansiyeli taşıyor ve bağı?

Sağlık - 3 ay önce

Molecular Nutrition & Food Research (MN&FR) dergisinde yayımlanan yeni araştırma, portakal suyunun hem iltihap düzeylerini azaltabileceğini hem de bağışıklık sisteminin performansını artırabileceğini gösteriyor.

Damarları çok hızlı tıkıyor! Vücudunuzun tüm dengesini bozuyor

ABD ve Brezilya’dan araştırmacıların ortak yürüttüğü çalışmada, iki ay boyunca her gün yaklaşık iki bardak yüzde 100 portakal suyu içen 20 gönüllünün bağışıklık hücreleri detaylı şekilde analiz edildi. Ortaya çıkan sonuçlarda iltihaplanma, damar fonksiyonları ve yağ metabolizmasıyla ilişkili 1.700’den fazla gende aktivite değişimi tespit edildi.

VÜCUTTA İLTİHABI TEMİZLİYOR!

Araştırma, normal kilodaki katılımcıların özellikle iltihabı kontrol eden genlerde daha güçlü bir yanıt geliştirdiğini ortaya koyarken, fazla kilolu bireylerde ise enerji kullanımı ve yağ yakımıyla bağlantılı genlerin daha fazla etkilendiği görüldü.

Bilim insanları bu olumlu değişimlerin temelinde, turunçgillerde bol miktarda bulunan flavonoid antioksidanlarının yer aldığını ifade ediyor. Yapısında bulunan bu bileşikler ise uzun süredir kalp ve damar sağlığı üzerindeki koruyucu etkileriyle biliniyordu.

Kaynak: HABER7.COM

#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
Haftanın Öne Çıkanları

Kadro dışı kalmıştı! Cenk Tosun'u yıkan haber

2025-11-22 18:37 - Spor

Ukrayna Devlet Başkanı Zelenskiy, Türkiye'ye geliyor!

2025-11-18 10:37 - Dünya

Serbest piyasada döviz açılış fiyatları - 19 Kasım

2025-11-19 09:23 - Ekonomi

Son dakika: Osmaniye'de 4.4'lük deprem

2025-11-20 12:27 - Gündem

Survivor 2026 ne zaman başlıyor? Nagihan Karadere, İsmail YK...

2025-11-17 13:02 - Yaşam

Esnafa faiz indirimi geliyor! Bakan Bolat tarihi verdi

2025-11-22 12:58 - Ekonomi

Rıdvan Dilmen'den büyük iddia: Bonservisine 20 milyon euro daha eklettirirdi

2025-11-23 07:53 - Spor

Arnavutköy'de iki kamyon kafa kafaya çarpıştı! Bölgeye çok sayıda ekip sevk ediliyor

2025-11-22 14:07 - Gündem

Galatasaray'da 5 kupa kazanmıştı: 37 yaşında takıma geri döndü

2025-11-19 13:52 - Spor

Gazze İçin Dayanışma Programı Elazığ’da Düzenlenecek

2025-11-20 02:06 - Gündem

İlgili Haberler

Menopoz Döneminde Doğru Beslenme ile Sağlıklı Yaşam Mümkün

20:55 - Sağlık

Varis Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

19:55 - Sağlık

Türk ve Moğol hekimler Moğolistan'daki ilk çocuk kemik iliği naklini gerçekleştirdi

15:54 - Sağlık

Uyuşturucu bağımlılığından kurtulan genç kadın hayata umutla bakıyor

12:32 - Sağlık

Aman içmeyin: Kalp krizi riskini %53 artırıyor! Peş peşe uyardılar

13:33 - Sağlık

Günün Manşetleri

Elazığ’da Kar Yağışı Etkisini Artırdı

13:46 - Gündem

EĞİTİMCİ-YAZAR VEHBİ VAKKASOĞLU ELAZIĞLILARLA BULUŞTU

12:40 - Yaşam

Karamahmutoğlu: “Zafer Partisi Susturulamaz”

11:00 - Politika

Karamahmutoğlu: “Türk Ulus Devleti Aşama Aşama Geriliyor”

10:30 - Politika

Karamahmutoğlu: “PKK Silah Bırakıyor Aldatmacasıyla Türkiye Kaybediyor”

10:00 - Politika